Atención plena o mindfulness.

Enseñanza sobre atención plena de nuestro maestro S.E Nyari Tritul Rimpoche que impartió en 2015.

Audio.

Transcripción de la enseñanza.

Enseñanza sobre atención plena de 2016.

Audio

Transcripción de la enseñanza.

Instrucciones para desarrollar la concentración.

Audio

Apuntes de la enseñanza.